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《胸・お腹編⑪》 みぞおちに“感情"がたまるワケ2025年12月19日“踏まれる幸せ"で心もカラダもほぐれる|足氣流セラピストの癒し日記･･･交差点」のような場所。その下には、胃・横隔膜・*太陽神経叢(たいようしんけ･･･「なんか硬い」「押すと痛い」「呼吸がしづらい」なんてことありません･･･- 《胸・お腹編⑩》 胸郭のゆがみと背中のハリ|呼吸が浅い人は“背中"を見よ!2025年12月18日“踏まれる幸せ"で心もカラダもほぐれる|足氣流セラピストの癒し日記･･･・お腹編⑩》胸郭のゆがみと背中のハリ|呼吸が浅い人は“背中"を･･･構造」のこと。中には心臓・肺・横隔膜など、命に関わる大事な臓器たちが･･･
- ストレスが出ているときはこの二か所を整えてみて2025年12月12日運の良い座敷童子的な生き方･･･。まずは肩甲骨、ですね。そして二つ目は横隔膜の内側、みぞおちなのです。ここ･･･と思って戻れないこと、ですね。呼吸もおかしい、思考もおかしい、多少･･･
- 更年期の体に「筋トレが効かない日」がある理由(わけ)2025年12月15日むくみ・たるみ回復痩身・小顔・心のコーチエステサロン「ラ・ザージュ」 @名古屋･･･の重さを預ける・首は動かさない・3~5呼吸🍀ほてり・イライラ・眠りの質･･･・眠りの質にも影響②みぞおち・横隔膜感情と自律神経の交差点・ここが硬･･･
- 12月20日 練習報告(筒を上げる)2025年12月20日スポーツウエルネス吹矢 姫路矢羽根支部･･･点に定めて動かさない。いよいよ、吹矢式呼吸法が始まります。コロナ禍以降、･･･から吸うようにします。すると、横隔膜をより動かすことができ、しっかり･･･
- ほぼ丸一日、病院で2025年12月17日京都在住 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーインターン 福元恭子･･･気を取られてだから2度のCT先生は多分、焦って気はそぞろのご様子どうやら肺と横隔膜の間なので呼吸器内科領域で明後日そちらにかかるように言われましたお腹の･･･
- ㉓アフタヌーンティー(2)2025年12月20日The Tomboy and the Rebel Aristocrat･･･になる。インディアン・ラブ・コールは、横隔膜を使いそうだ。』 『立ち稽古･･･、身体で、タイミングやお互いの呼吸を覚えて馴染ませていく感じさ。 ･･･
- 体調悪化とネット環境とDisney刺繍缶バッジ22025年12月18日桜もちのひとりごと･･･くなかったのかなと気落ちしながら、翌日呼吸器内科のある大きな病院に行きま･･･で腰痛がぶり返し、加えて背中と横隔膜も痛くなりました。痛みは和らいで･･･
- なごみオンラインヨーガの皆様へ 来年1月の予定が入りました☺2025年12月19日岡山市北区のお薦めヨガ(ヨーガ)教室 ヨーガ講師・心理カウンセラー・リンパセラピスト 冨永知津子･･･ものです。自律神経の操作はヨーガが最も得意な分野で有ります。大きな効果は複式呼吸です。横隔膜が上下することで心臓の心膜を緩めます血流が良くなり自律神経が･･･
- 歌ってしんどい…その原因、呼吸かもしれません2025年12月14日「今日も、寄り道日和。」歌うとき、腹式呼吸を意識していますか?もし「歌うときだけ意識している･･･ます。最近、日常生活から腹式呼吸を意識するようになりました。横隔膜を意識して呼･･･
